top of page

EXPRÉS

12Km / +1.000m

 
 
Expres-12k-2023.png
ASSIGNACIÓ DORSALS
ICONES-04.png

04/04/27

Recollida de dorsals

11/4 de17:00h a 19:30h

12/4 de 6:45 a 8:30

​

Hora de sortida

9:00h

​

Hora tancament

15:00h

​

Entrega de premis

Amb l’arribada dels primers classificats masculins i femenins o a les 11:00h

ICONES-02.png

recorregut

Distància 12km

​

Desnivell positiu 1000m

​

Altitud màxima 1651m

​

Altitud mínima 857m

​

Corriols 68%

​

Pista 24%

​

Asfalt 8%

ICONES-03.png

Lloc

Sortida

La Nou de Berguedà

​

Arribada

La Nou de Berguedà​

​

Avituallaments

2

​

Serveis​

WC

Dutxa

Pàrquing

​Pàrquing Camper

ICONES-01.png

INfo Cursa

Categories

Absolut masculí i absolut femení

​

Rècord de la cursa masculí

01:01:47 - Jan Torrella (2021)

​

Rècord de la cursa femení

01:24:56 - Anna Guirado (2021)

​

Hora aprox. primer corredor

10.10h

​

Hora aprox. últim corredor

12.15h

MATERIAL OBLIGATORI

És obligatori l'ús de:

  • Sabatilles esportives tipus “trail” que cobreixin totalment el peu. No es permet el calçat minimalista tipus sandàlies que no cobreixin totalment el peu

  • Manta Tèrmica

  • Got o bidó pels avituallaments.

  • Paravent o impermeable

  • Xiulet

  • Telèfon mòbil carregat.

  • 500ml d’aigua

​

* Recorda que els avituallaments són sense gots.

​

Aquest material pot ser modificat fins el dia abans de la cursa.

ITINERARI

Senyalitzat amb cintes i senyals indicatius.

DOCUMENTS

Autorització menors d'edat

Declaració de responsabilitat

​

REGLAMENTS

Reglament de l'organització

​

LOGO AMB.webp

Segueix-nos

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

© 2021 Per Assossiació de Muntanyencs Berguedans

 
bottom of page